Es geht in dieser Phase nicht nur um körperliche Vorbereitung, sondern auch darum, mental und emotional gestärkt in die Geburt zu gehen. In 9 Monaten zu mehr Geburtsvertrauen. Stillpositionen und Anlegetechniken Vorzeitige Wehen erkennen Einfluss von Stress auf die Schwangerschaft Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft Vorbereitung auf das Stillen Körperliche Aktivität während der Schwangerschaft Geburtsverletzungen… weiterlesen
Ein Online-Kurs bietet Dir die Möglichkeit, alles Relevante zur Geburt und zu den ersten Wochen mit Deinem Baby in aller Ruhe von zu Hause aus zu lernen. Mit 1 Kurs entspannt zur Geburt. Wassergeburt Ernährung im Wochenbett Zwillings- und Mehrlingsschwangerschaft Geburtsvorbereitung für den Partner Bonding nach der Geburt Schwangerschaftsdiabetes Schwangerschaftsdiabetes Inhalt dieser Seite: Gewohnheiten, die… weiterlesen
Neben hilfreichen Atem- und Entspannungstechniken wirst Du auch Vertrauen in Dich selbst und Deinen Körper gewinnen. 9 Monate, 1 Kurs, voll vorbereitet. Wochenbett und Erholung Hausgeburt: Planung und Vorbereitung Natürliche Geburt Schwangerschaftsdiabetes Bindungsförderung zwischen Mutter und Kind Hypnobirthing Wichtige Utensilien für die Kliniktasche Inhalt dieser Seite: Schwangerschaft: Was sich im Alltag ändert Ernährungstipps für eine… weiterlesen
Mit dieser Vorbereitung wirst Du die Geburt mit einem Gefühl von innerer Ruhe und Vorfreude erleben. 1 Kurs, der Deine Geburt verändert. Medizinische Eingriffe bei der Geburt Schwangerschaftsdiabetes Vorzeitige Wehen erkennen Emotionales Wohlbefinden in der Schwangerschaft Pränatale Untersuchungen Schwangerschaftsdiabetes Atemtechniken für die Geburt Inhalt dieser Seite: Schwanger: Tipps für neue, gesunde Gewohnheiten Wie du dich… weiterlesen
Mit den Atemübungen und Entspannungsmethoden wirst Du nicht nur lernen, Dich zu beruhigen, sondern auch Vertrauen in Deinen Körper aufbauen. In 3 Schritten entspannt zur Geburt. Atemtechniken für die Geburt Akupunktur zur Geburtsvorbereitung Geburtsvorbereitung für den Partner Dammmassage zur Geburtsvorbereitung Vorbereitung auf die Geburt im Wasser Sexualität in der Schwangerschaft Wochenbettdepression und Babyblues Inhalt dieser… weiterlesen
So wirst Du voller Zuversicht und mit einem Lächeln auf die Geburt zugehen. Mit 1 Kurs sicher zur Geburt. Die Phasen der Geburt Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft Pränatale Untersuchungen Zwillings- und Mehrlingsschwangerschaft Entspannungstechniken während der Wehen Wichtige Utensilien für die Kliniktasche Schwangerschaftsdiabetes Inhalt dieser Seite: Die wichtigsten Änderungen in deinem Alltag als werdende Mutter… weiterlesen
Ein Geburtsvorbereitungskurs bietet Dir die Möglichkeit, Dich liebevoll und gezielt auf die Geburt einzustellen. In 9 Monaten sicher zur Geburt. Der Einsatz von Hebammen Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft Wochenbett und Erholung Hypnobirthing Geburtsverletzungen und deren Heilung Beckenbodentraining in der Schwangerschaft Wassergeburt Inhalt dieser Seite: Wie du deine Alltagsroutinen während der Schwangerschaft anpassen kannst Ernährungsempfehlungen… weiterlesen
In dieser Phase der Schwangerschaft ist es entscheidend, körperlich fit sowie mental und emotional stark auf die Geburt vorbereitet zu sein. 1 Kurs, der Dich sicher zur Geburt führt. Sexualität in der Schwangerschaft Stillpositionen und Anlegetechniken Nachsorgeuntersuchungen nach der Geburt Geburtspositionen Erste Babykleidung Mentaltraining für die Geburt Hausgeburt: Planung und Vorbereitung Inhalt dieser Seite: Was… weiterlesen
Mit einem Online-Kurs kannst Du flexibel und in aller Ruhe von zu Hause aus alles Wichtige zur Geburt und den ersten Babywochen lernen. Mit 1 Kurs entspannt zur Geburt. Wochenbett und Erholung Die Phasen der Geburt Ernährung in der Schwangerschaft Medizinische Eingriffe bei der Geburt Stillpositionen und Anlegetechniken Akupunktur zur Geburtsvorbereitung Stillvorbereitung Inhalt dieser Seite:… weiterlesen
Durch Atemübungen und Entspannungstechniken wirst Du nicht nur innere Ruhe finden, sondern auch mehr Vertrauen in Dich und Deinen Körper aufbauen. 1 Kurs, der Dich auf die Geburt vorbereitet. Körperliche Veränderungen in der Schwangerschaft Schwangerschaftsyoga Natürliche Geburt Vorbereitung auf das Stillen Geburtspositionen Rolle des Vaters während der Geburt Bindungsförderung zwischen Mutter und Kind Inhalt dieser… weiterlesen